IgA肾病患者日常生活应注意什么?

　　1.劳逸结合:因劳累过度，剧烈运动，常可使血尿增加，故应做到起居有节，注意卧床休息，适度锻炼身体，防止熬夜、过度疲劳及剧烈运动。

　　2.精神调养:凡患肾病的病人，均有不同程度的精神紧张、抑郁和悲观。尽可能减少对病人不良的精神刺激，保持心情舒畅，以利于疾病的。

　　3.预防感染：本病常因上呼吸道感染、扁桃体炎而使病情加重，故应预防感冒，如体质较差，容易感冒者，可适度锻炼身体，增加抵抗力，防止上呼吸道感染发生。

　　4.严禁滥用药物：某些抗生素、解热镇痛药、某些中草药对肾有毒性作用，对某些患者可能会诱发急性肾功能衰竭，因此应在正规医院医生指导下用药。

　　5.积极高血压，高血脂，高血糖、高尿酸血症以保护肾功能。

　　6.定期复查尿常规、24小时尿蛋白定量、血肾功能，并在医生处就诊，以监测肾病的进展及变化。

　　7.合理地安排饮食、营养，对于减轻IgA肾病患者的尿蛋白，保护和延缓肾功能的进展，同时又避免营养不良的发生具有重要意义。一般主张清淡饮食，充足的能量(125. 5 KJ/ kg / d )、正常蛋白饮食(0.8一1.0g/kg/d)，肾功能降低时，要低蛋白饮食(0.6一0.8g/kg/d)。避免刺激性饮食(如太咸、辛辣、油炸食品)，尤其有高血压的患者应低盐饮食。尽量少吃海鲜类，多吃新鲜蔬菜和瓜果食品，少吃罐头、腌制食品。不宜食用含胆固醇及饱和脂肪酸高、含不饱和脂肪酸少的动物油脂(深海鱼油除外)， 而应食用植物油脂(椰子油除外)。同时避免花粉、毒物等接触。