狼疮性肾炎的生活保健应注意哪些方面？

　　河南誉美肾病医院医师提醒广大患者，为了自身的健康保证，狼疮性肾炎日常生活中应尽量做到以下这些：

　　1、 对疾病不要恐惧、担忧，精神上不要紧张，保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。精神紧张或应激状态可通过神经内分泌系统引起系统紊乱促发或加重疾病。

　　2、 在疾病活动阶段必须卧床休息，积极治疗，在病情后完全可以适当参加一些力所能及的工作，学生可复学。女性患者在医生的指导下还可以生育。但要避免重体力劳动、过度疲劳，生活要规律，保证充足的睡眠。

　　3、 平时要避免日晒和紫外线的照射，对阳光敏感者尤应如此。尽量避免上午10点至下午4点日光强烈时外出，外出时应使用防晒霜，撑遮阳伞或戴帽，穿浅色长袖上衣和长裤。

　　4、 在寒冷季节应注意保持手指和脚趾温暖，避免引起血管收缩的因素。尽量减少感冒等感染性疾病，因感染能诱发狼疮活动或使原有病情加重。在病情的期可进行适当的保健强身活动，但要避免进行剧烈活动。

　　5、 某些药物可能会诱发或加重病情，因此狼疮性肾炎患者在用药前应咨询医生。育龄期女性患者还应避免服用避孕药，不使用含有雌激素的药物。