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老年友善医疗机构系列科普之老年人如何预防“老人味”?

编辑:创始人     发布时间:2022-10-24 14:53:36

  很多时候,我们会在老年人身上,闻到一些比较特殊的味道,尤其是在高龄和患病的老年人身上更明显,这种味道很难描述,很多老年人自己往往闻不出来。那这种味道到底是什么呢?为什么只能在老年人身上闻到?

  老人味,是指50岁以上中老年人群中可能出现的特殊体味,往往男性散发出来的“老人味”比女性明显。

  老人味,主要和身体代谢产生的“2-壬烯醛(C9H16O)”这种不饱和醛有一定的关系。老人体表抗氧化物质会逐渐减少,皮肤表面会分泌的2-壬烯醛产生堆积,老人味不可避免地就产生了。而年轻人因为新陈代谢快,不易产生2-壬烯醛的堆积,所以年轻人身上一般不会有这种气味。

  另外,老人的皮肤新陈代谢比较缓慢,所以沉积了大量的死皮。要知道死皮就是有一股臭味的,如手和脚的老茧比较厚的闻一下就是那股味儿。

  当然,除了自然衰老可能带来的特殊体味,有些老人疏于打扫房间、清洗衣物,也会让身上带有不雅气味。

  患某些疾病时,皮肤、呼吸道、胃肠道等同样产生特殊气味。

  老人味可能是疾病信号

  老年人因为牙周疾病较多,牙齿间缝隙增大,食物碎屑容易残留其中,在口腔内经过细菌发酵后产生臭味。

  糖尿病患者代谢过程中会产生酮体,这是一种有烂苹果味的分子。

  慢性肾病、肾衰竭患者,体内有些含氮物质的代谢产物无法随尿液排出体外,也会通过呼吸、发汗散发出来,就会释放一种咸鱼般的腐尸味。

  患有哮喘、肺气肿等呼吸道疾病的老人,可能有痰臭味。如果还是经常喝酒、抽烟的老人,这种痰臭味更明显。

  老人味自己能闻到吗?

  医学上有一个名词叫“嗅觉适应”,通常人们并不能很灵敏地感知自己身上的味道。

  导致形成老人味的主要成分——“2-壬烯醛”,其实在正常人群的分泌量并不高,所以不会产生很明显、很浓烈的气味,尤其在比较注意个人卫生和健康的情况下,这种味道就更不明显了。

  如何减轻老人味?

  正常的人体,会分泌各种代谢产物,只要饮食清淡,注意个人卫生,经常清洗身体并更换干净的生活用品,室内勤通风,治疗基础疾病,是不用担心异味堆积的。

  当然,随着年龄的增长,身体不可避免的会出现各种不适。定期体检,及时就医,早发现疾病早治疗,避免小病拖成大病。

  最后,还需要保持良好的心态,合理运动。越是健康的生活和身体,就越不容易产生不健康的代谢产物,也就越不容易残留异常的体味。

  每个人终有变老的一天,这种特殊的气味或许将成为我们每个人不可避免的体味。

  年轻人不要感觉奇怪,老人们也不必不好意思或有任何羞耻感。了解这种熟悉又陌生的“老人味,是为了更好地理解、包容、改善。


河南誉美肾病医院介绍

河南誉美肾病医院介绍

河南誉美肾病医院(原淇县同济肾病专科医院)始建于1988年,于2010年正式更名为河南誉美肾病医院。是河南省二级甲等中医医院,新乡医学院三全学院教学医院。被鹤壁市卫生和计划生育委员会确定为市级临床重点专科。鹤壁市中西医结合肾脏病专业委员员主任委员单位。医院是鹤壁市城乡居民医保、职工医保定点医院,全国跨省异地就医直接结算定点医疗机构。



李志强

李志强院长

河南誉美肾病医院院长, 毕业于河南大学临床医学系,长期从事肾脏病临床治疗研究工作,曾进修于都医科大学附属友谊医院,先后多次参加肾病研讨学习班,在期刊发表论文数篇, 擅长肾病综合征、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、急慢性肾小球肾炎、肾功能不全等肾病的诊断与治疗。