“肾脏乃生命之源,保护肾脏就是保护生命。”医师提醒,对于慢性肾病患者,应该给予及时、的治疗,尽量延缓或逆转慢性肾脏病的进展,以期尽大可能保护受损肾脏,远离慢性肾衰竭。
一. 高度重视肾脏发出的“求救信号”
对于慢性肾病的患者,如突然发生严重的水肿、小便异常(尿量短期明显减少或夜尿突然增多,尿液变色,尿液中有大量泡沫等)、厌食甚至恶心呕吐、皮肤瘙痒难以等等,要引起足够的重视是否疾病在短期内有明显的进展了,这个时候需要尽快就医。
二. 保护肾脏,积极治疗原发病
伴有糖尿病、高血压和高脂血症者,应积极治疗原发疾病,将血糖、血压和血脂在达标范围内。高血糖环境容易加重肾脏血管病变,因此对于糖尿病肾病患者来说,保持血糖对于保护肾脏尤其关键。高血压环境会加重肾脏负担,因此您可以想象维持血压对于保护肾脏多么重要!
三. 保护肾脏,坚持优质低蛋白饮食
优质低蛋白饮食具有保护肾功能、减少蛋白尿等作用。低蛋白,即比一般的人要减少蛋白质的摄入。如肾病患者血肌酐正常者,每天蛋白质摄入量为0.8克/千克体重;对肾功能受损较严重者,每日蛋白质的摄入量限制应更严格,一般不超过0.6克/千克体重。优质蛋白,即摄入的这些蛋白应该来自牛奶、鸡蛋、瘦肉等动物性蛋白,而不是植物性蛋白。这两项是饮食治疗的基础,临床上统称为优质低蛋白饮食。长期坚持优质低蛋白饮食,对于保护肾脏,延缓进展到慢性肾衰竭功不可没。
四. 保护肾脏,避免或及时纠正加重肾脏损害的危险因素
临床上会碰到有些患者慢性肾病多年未有加重,但由于某次严重的肾脏损害导致快速发展到慢性肾衰竭。那么如何来避免和及时纠正这些因素呢?
高嘌呤饮食可以使尿酸产生增加,形成尿酸结晶阻塞肾小管损害肾脏,应尽量避免。这类食物主要有:动物内脏、海鲜、鱼卵、鱼皮、啤酒、黄豆、紫菜、香菇、菠菜等。
如遇各种感染,如感冒、皮肤感染等炎症时,应及时治疗,不能硬扛。
蛋白尿越多,对肾脏的损害越大,应积极配合医生蛋白尿水平。同时纠正贫血,纠正水电解质和酸中毒,远离肾毒性药物或其他理化因素致肾损伤等。
五. 保护肾脏,坚持治疗和随访
慢性肾病作为慢性病的一种,对于每位患者来说,都是要做好长期治疗的思想准备。定点定期复查与随访、认真遵从医嘱,是保护肾脏,预防慢性肾衰竭发生的关键。