慢性肾病是一种生活方式病

　　据统计，在慢性肾脏病发病高，每十个人中就有一个患此病。不过，早期慢性肾脏病发展到终末期肾功能衰竭还有很长一段时间，患者如果能够在正规医院的肾病进行规范治疗，并调整生活方式，可以肾脏功能的恶化。

　　十个人中一个慢性肾病患者

　　近年来，北京、广州等大城市慢性肾脏病的发生为10%左右，且发生随着年龄的升高而升高，60岁-70岁的男性人群的患病高达23.8%，女性为27%。

　　研究表明，老年人、高血压、糖尿病、肥胖、反复用各种药物者、有慢性肾病家族史等人群，均属于慢性肾脏病的高发人群。大多数慢性肾脏病早期可以没有任何症状，即使有症状也不典型，常常被忽视，贻误了治疗时机。可以说，慢性肾病是容易被人们忽视的“沉默杀手”。

　　病人的生活方式是治疗的关键

　　很多人一旦被确诊为慢性肾脏病，就感觉如同末日到了一样。其实，研究表明，其实如果早期进行干预和治疗，危险因素，是能够延缓慢性肾脏病进展的，甚至降低肾衰竭的发病。

　　知道或怀疑自己是慢性肾脏病患者，好到正规的肾病就诊，进行病因的筛查及治疗计划的确立。慢性肾脏病是慢性肾损害(一般指三个月以上)的一个统称，是由很多疾病组成，不同的疾病治疗和预后并不完全一样。

　　慢性肾脏病患者在确诊后将进入一个漫长的治疗期。慢性肾脏病与传统的疾病不同，因为人的肾脏没有自愈性，一旦受到损伤的话，不能逆向，所以它的治疗目标不是，而是让病人正常的生活。药物治疗并不是核心，病人生活方式的调整才是慢性肾脏病防治的关键。

　　尽管有不少药物治疗慢性肾脏病，但研究表明慢性肾脏病是一种生活方式病。一方面，引起慢性肾脏病的疾病中，与生活方式密切相关的因素起到越来越重要的作用，其中糖尿病引起的肾损害、高血压引起的肾损害是慢性肾脏病发生的主要原因。众所周知，糖尿病、高血压的发生和发展是与生活方式密切相关。另一方面，生活方式因素是肾脏病进展的重要原因。实践表明，慢性肾脏病患者盐的摄入、增加运动量、戒烟等生活方式的改变可以降低血压，延缓肾功能损害的进展。因此，建议慢性肾脏病患者注意自己的起居饮食，再配合药物治疗，才能起到事半功倍的效果。